目の充血

867 ：病弱名無しさん：2008/04/30(水) 20:38:56 ID:jkgRUfNF0

この一年半程、真剣に充血を治すためにがんばったよ。

したこと↓

�@コンタクトレンズ（使い捨てソフト）を止めた。
�A充血を取る系の成分が入った目薬を止めた。
�Bサプリを飲んだ。（チョコラＢＢ　ルテイン）
�C禁煙をした。
�Dレーシックを受けた。
�E必要な時しか目の化粧をしない。

最初は充血取り目薬なしで、常に目が真っ赤で辛かったよ。

でも、今は以前だったら「あぁ･･･充血してるわ」と思う状況でも
充血しなくなったよ。
一番効果あったと思ったのがレーシックだけど、サプリも
よかったかな。（オキュバイトっていうメーカーです。ルテインとオメガ３
が入っています。）
目薬を止めた代わりにアベンヌウォーターを使っています。
化粧水としてドラッグストアで売っていますが、
ただの水（温泉水）です。霧状のスプレーで気持ちいいよ。

禁煙は得るものが多く、単純にしてよかった。
皆様のご参考になればいいのですが･･･